Kto jest bardziej wytrzymały : kobiety czy mężczyźni?
Jak wykazało badanie Nutrition and Metabolism, kobiece mięśnie są bardziej wytrzymałe niż męskie, a to oznacza, że słaba płeć nie męczy się tak bardzo po „naturalnych” ćwiczeniach mięśni.
Aktywnie
Zdjęcie:
Czy został pobity rekord świata? Surfer pokonał olbrzymią, wysoką na 35 m falę.
Jak donosi „Publiko”, portugalski surfer Ugo Vau pobił życiowy rekord : w minioną środę, w Praia do Norte, 100 km na północ od Lizbony, 40-letni sporowiec pokonał 35 metrową falę.
Siatkarskie zmagania mężczyzn - zakończone
Mistrzostwa Europy 2017 w piłce siatkowej nie były szczęśliwe dla biało-czerwonych. Zwycięską drużyną okazała się Rosja, która po wielu trudach wygrała finał z reprezentacją Niemiec.
Dlaczego biegam?
Nasza autorka nie uprawia joggingu, ona biega bez smartphona i bez towarzystwa. Ona biega, aby nie zwariować. Wyjaśnia, dlaczego. Ja nie uprawiam joggingu, ja biegam, aby nie zwariować i uważam to za bardzo ważną rzecz. Nie poruszam się,
Pierwszy maraton w Teheranie
Irański minister sportu Masoud Soltanifar podkreśla, że od samego początku nie było mowy o "mieszanym charakterze zawodów'. Jak donoszą francuskie media, kilkaset osób, wśród których były dziesiątki cudzoziemców, wzięło udział w pierwszym maratonie,
Nie żyje Jolanta Molenda.
Pamiętacie Jolantę Molendę - byłą mistrzynię siatkarską, której w walce z przeciwnościami losu i bezdomnością pomógł dziennikarz TVN Robert Jałocha? Choć jeszcze kilka tygodni temu wydawało się, iż ta historia będzie miała wspaniały happy end,
Daj mi nogę, daj mi stopę…
Bieganie z reguły wydaje się proste. Wkładasz adidasy, wychodzisz i gnasz przed siebie. Błahostka, prawda? To skąd pojawiają się te kontuzje oraz boleści po paru kilometrach?
Co daje bieganie?
Bieganie to zdecydowanie najprostszy i najbardziej popularny sport na świecie. Każdy z nas potrafi powiedzieć, na czym on polega, a nawet zaprezentować.Nie wszyscy jednak wiedzą, jakie korzyści płyną z pokonywania kolejnych kilometrów. Jak zacząć?
Co to jest NS?
Nightskating to nocny przejazd rolkarzy ulicami miasta, pozwalający spojrzeć na miasto z innej perspektywy i odmieniający na chwilę jego ulice w wesołą i bezpieczną przestrzeń.
Konserwacja rolek - od czego zacząć?
Każdy dobry rolkarz wie, że o rolki trzeba dbać. To sprzęt sportowy, który wymaga stałej kontroli, bowiem od sprawności rolek może zależeć nasze zdrowie. Poniżej przedstawimy kilka porad dotyczących konserwacji rolek.
Strony
